Le meilleur moment pour poster sur LinkedIn : en semaine, mais quand ?

Le meilleur moment pour poster sur LinkedIn, c'est en semaine : les trois études lues le 24/10/2026 classent le week-end en dernier. Pour l'heure, elles se séparent. Sprout Social dit entre 11 h et 17 h selon le jour, Hootsuite 8 h à 9 h le mardi et le mercredi, Buffer 15 h à 20 h avec un pic le mercredi à 16 h.

Par Jérémy Santos Mis à jour le 24 octobre 2026 Testé sur son propre compte PlugKit depuis septembre 2026.

Cette page fait partie du guide : Meilleures heures pour poster sur Instagram

Ce que disent les études, jour par jour

Trois études donnent des créneaux LinkedIn pour chaque jour, en heure locale de ton audience. Lecture du 24/10/2026.

Jour	Sprout Social (2026)	Buffer (2026)	Hootsuite (2025)
Lundi	13 h à 14 h	22 h, puis 17 h et 21 h	11 h
Mardi	11 h à 17 h	16 h, puis 17 h et 22 h	6 h à 8 h
Mercredi	11 h à 16 h	16 h, puis 15 h et 17 h	9 h
Jeudi	11 h, puis 13 h à 17 h	17 h, puis 19 h et 21 h	14 h
Vendredi	11 h, puis 13 h à 14 h	15 h, puis 16 h et 17 h	20 h
Samedi	aucun créneau	9 h, puis 18 h et 22 h	4 h à 5 h
Dimanche	aucun créneau	22 h, puis 21 h et 6 h	6 h

Les périmètres :

Sprout Social (31/03/2026) : près de 2 milliards d’interactions sur 307 000 profils, du 27 novembre 2025 au 27 février 2026, six réseaux mélangés dont LinkedIn.
Buffer (09/09/2026) : plus de 4,8 millions de posts LinkedIn publiés via Buffer ; ses créneaux valent, selon lui, pour une page d’entreprise comme pour un profil. La période n’est pas précisée sur la page.
Hootsuite (19/11/2025) : plus d’1 million de posts, heures ramenées à l’heure locale dans 118 pays. Données 2025.

Le seul consensus : pas le week-end

Les trois études classent le samedi et le dimanche en dernier. Sprout Social ne donne même aucun créneau : pour lui, un contenu professionnel publié le samedi est invisible. Buffer et Hootsuite donnent des heures de week-end, mais précisent que l’engagement y chute.

Pour le meilleur jour, Sprout Social retient le mardi, le mercredi et le jeudi. Buffer place le mercredi en tête, puis le jeudi et le vendredi, et classe le lundi et le mardi en dernier parmi les jours ouvrés. Hootsuite cite le mardi et le mercredi.

Pourquoi les heures divergent : LinkedIn bouge

Buffer l’explique lui-même. En 2025, ses meilleurs créneaux LinkedIn restaient dans les heures de bureau et chutaient après 17 h. En 2026, ils glissent vers la fin d’après-midi et le début de soirée, comme sur Instagram et TikTok avant lui.

Hootsuite, avec ses données 2025, trouve encore le matin (8 h à 9 h le mardi et le mercredi). Sprout Social, avec un hiver 2025-2026, voit la journée de travail, de 11 h à 17 h. Trois périodes, trois photos d’un réseau qui change.

Et pour un public en France ?

Hootsuite est le seul à découper par fuseau. En heure d’Europe centrale (CET, l’heure de Paris en hiver), il trouve le jeudi à 19 h. En heure de Greenwich, le jeudi de 7 h à 9 h. Et le jeudi revient dans tous les fuseaux qu’il détaille, des États-Unis à l’Europe : c’est un bon jour pour lancer ton test. Un point de départ pour un public français, pas une vérité.

Trouver ton créneau LinkedIn : le tableau, pas l’outil

Ici, je dois être honnête. PlugKit publie et programme sur ton profil LinkedIn, mais il ne lit aucune statistique LinkedIn : la documentation ne liste pas LinkedIn parmi les réseaux dont il collecte les chiffres. Dans la vidéo 4, Claude l’a d’ailleurs relevé tout seul : LinkedIn était absent de mes statistiques.

Donc pas de grille automatique. Ta matière première, ce sont les statistiques natives de LinkedIn : Buffer rappelle qu’elles montrent tes posts les plus performants sur une période, pour les pages comme pour les profils. La méthode pour en tirer un créneau est celle que décrit Later :

Choisis cinq créneaux dans la semaine : un le matin, un à midi, un en fin de journée, plus deux pris dans le tableau ci-dessus.
Note chaque post dans un tableau : date, heure, réactions, commentaires.
Décale les heures d’une semaine sur l’autre. Le post du mardi 8 h passe à midi la semaine suivante.
Compare au bout de plusieurs semaines, jamais sur un seul post.

Là où PlugKit aide, c’est pour tenir le rythme : ton IA programme tes posts aux heures exactes du test, sans que tu y penses.

Les limites

LinkedIn n’est pas lu par PlugKit. Tes résultats LinkedIn restent à relever à la main.
Les études ne séparent pas pages et profils. Buffer présente ses créneaux comme valables pour les deux, alors qu’un profil personnel et une page d’entreprise n’ont pas forcément le même public.
Le contenu compte avant l’heure. Later rappelle que l’algorithme de LinkedIn montre des posts suggérés bien après leur publication : l’heure compte, mais elle n’est pas tout.

Pour les autres réseaux, la page des meilleures heures pour poster sur Instagram compare quatre études de la même façon.

Questions fréquentes

Quand poster sur LinkedIn ?

En semaine. Sprout Social conseille de 11 h à 17 h selon le jour, avec le mardi, le mercredi et le jeudi comme jours les plus réguliers. Buffer place les meilleurs créneaux entre 15 h et 20 h, le mercredi en tête. Hootsuite, sur des données 2025, préfère 8 h à 9 h le mardi et le mercredi.

Quelle est la meilleure heure pour publier sur LinkedIn le vendredi ?

Sprout Social dit 11 h et 13 h à 14 h, Buffer 15 h (puis 16 h et 17 h), Hootsuite 20 h. Buffer fait du vendredi l'un de ses jours les plus forts ; Sprout Social le décrit comme un sprint autour de midi avant la coupure du week-end.

Quand publier sur LinkedIn le lundi ?

Sprout Social conseille 13 h à 14 h, après le rattrapage des e-mails du matin. Hootsuite dit 11 h. Buffer donne 22 h, 17 h et 21 h, mais classe le lundi parmi les jours les plus faibles sur LinkedIn.

Quand publier sur LinkedIn en France ?

Aucune étude ne publie de résultat pour la France seule. Hootsuite détaille l'heure d'Europe centrale (CET) : le jeudi à 19 h. En heure de Greenwich (GMT), il trouve le jeudi de 7 h à 9 h.

Quand publier sur LinkedIn en B2B ?

Sprout Social traite LinkedIn comme un réseau professionnel : aucun créneau conseillé le samedi ni le dimanche, et les meilleurs jours du mardi au jeudi. Pour une cible d'entreprise, commence par un créneau de milieu de journée en semaine, puis teste un créneau de fin d'après-midi, que Buffer voit monter en 2026.

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